martes, 18 de marzo de 2014

La meditacion puede sanar. Inténtalo





Las vibraciones de los instrumentos y las voces crean frecuencias armónicas que ayudan a que el cuerpo entre en armonía, liberando energía que no es armónica de los diferentes chakras.
Es una manera maravillosa de curar de una forma divertida y placentera

La peculiaridad de la meditación consiste en la conexión de la persona con su propia respiración, a partir de allá hay cientos y cientos de técnicas. Las meditaciones guiadas, particularmente, actúan sobre el cuerpo a través de la palabra usando visualizaciones y también indicadores. En este caso se deja de lado al sujeto con su historia particular. Las palabras y también imágenes son genéricas, comunes a todos.

Si poseemos ambiciones, aun si nuestro objetivo es la iluminación, entonces no hay meditación, pues estamos pensando en ello, deseándolo, fantaseando, imaginando cosas. Eso no es la meditación. Por este motivo, una característica esencial de la meditación shamatha es dejar ir cualquier objetivo y sencillamente sentarse para permanecer sentado. Respiramos y expiramos, y sencillamente lo observamos. Nada más.

El ser espiritual conoce el enorme poder de la meditación. Conoce el efecto muy especial que posee la meditación en el alivio del agotamiento y de la tensión y sabe que se puede conseguir guía divina alcanzando la paz y la tranquilidad y pidiendo respuestas

Si te atreves a descubrir el poder de la meditación empieza a escuchar alguna de estas meditaciones guiadas. Recuerda que no basta son escucharlas. Debes de sentirlas, a la vez que tu respiración tu cuerpo y tu mente.

lunes, 17 de marzo de 2014

Dia de meditación. Quiero ser vuestro guía



Lo único esencial en los instantes actuales es mantenerte en la sintonía y la frecuencia del Amor. Ni más, ni menos. Esto significa permanecer la mayoría posible de cada día en paz, alegría y también íntima armonía. Esta meditación será organizada usando la música y meditación de los Talleres de Todo Amor. Si quieres probar está manera tan poderosa de conectarte con la energía del amor . .. puedes hacerlo.

Un primer paso que te permitirá reconocer lo estupendo y simple que es la meditación. Organizamos cursos de meditación guiada o bien talleres intensivos (presenciales y online) a fin de que la gente aprenda a pensar en un espacio de tiempo considerablemente más corto. Las clases de meditación guiada utilizan la técnica denomina mindfulness o bien atención plena.

Espero que el tema de el día de hoy aclare el término sobre las imágenes en la pantalla de tu mente, esto nos será de enorme utilidad más adelante. Claro, esto será en en caso de que decidas proseguir por el paseo que te propongo.

jueves, 13 de marzo de 2014

Por fin aprendo a hacer las dichosas imagenes que se mueven

Seguro que te has encontrado con algún que otro GIF animado (imagen que se mueve) y te has preguntado de qué manera lo harán.

Aquí encontrarás aplicaciones para convertir a gif y aprenderás convertir gif a pdf, gif a tga, gif a png, gif a tga, grabar gif en disco.

Uno tiene por nombre FreeMake Video Converter que sirve para editar el video o bien cortarlo.

Y el otro Total Video Converter que sirve para convertir del Video a Gif. Tiene como resultado unas muy buenas imagenes que se mueven. (en el enlace ejemplos de algunas hechas con este)

Ya se que el Converter Video-Gif es mejor y simple mas ese les pedira registracion a cada rato y estos ya vienen registrados.

En estas ocasión veamos como pasar un fichero gif a un video avi en una sola línea de comando, algo útil por si acaso lo queréis subir al Fb, YouTube o bien cualquier otro servicio on line de videos.

Como alternativa, si posees Photoshop, puedes ir a “Fichero” entonces a “Importar” y allá debería haber una opción etiquetada como “Cuadro desde Video” o bien “Cuadros de Video a Capas”. Esto te permitirá importar los cuadros del video a Photoshop, donde podrás convertirlo a GIF velozmente.

sábado, 22 de febrero de 2014

Agua, lechuga y pescado! A adelgazar




Ya terminada la navidad ahora toca eliminar el gran peso adquirido por demasiado comer y tomar. Ahora tenemos que verlo en serio y realizar un poco de sacrificio por nuestra salud.
Mis recomendaciones para ustedes, de la misma forma que mi intención de año nuevo, va a ser adelgazar unos kilos. Para ello combinaré algunas dietas para adelgazar con un poquito de ejercicio físico.
Acerca de las dietas, trataré de adelgazar a base de almorzar bastante bien. Muchas hortalizas y sobre todo minerales, todo aquello relacionado a las grasas que comeré. No les hablo mentiras todos estos días desayunaré almorzaré y cenaré saludablemente. De ahora en adelante revisaré las calorías de todo lo que coma.
Sobre el ejercicio físico, voy a tratar de realizar ejercicios aeróbicos al menos tres veces cada semana, Saldré a correr, saldré a nadar, correré bicicleta…
Mi objetivo será adelgazar y sin lugar a dudas lo lograré, no interesa lo que cueste. Estoy muy clara de que lo veré en serio, y prometo que no lo dejaré a la mitad como en tantas veces. ¡Los invito a realizar lo mismo!

PD: ¿Alguien me recomienda que tome a la vez suplementos y dieta (pongo la página donde  lo recomiendan=?

miércoles, 12 de febrero de 2014

Empezamos a adelgazar esos kilitos de más!




Ya acabada la celebración de la navidad en este momento toca eliminar el gran peso adquirido por demasiado comer y beber. Ahora debemos de verlo en serio y hacer un poco de esfuerzo para la salud.
Mis consejos para ustedes, de la misma forma que mi propósito de este año nuevo, será bajar de peso unos kilogramos. Para ello voy a combinar algunas dietas para poder adelgazar con 1 poco de entrenamiento físico.
Sobre las dietas, voy a tratar de adelgazar en base a comer bien. Muchas hortalizas y sobre todo minerales, todo esto relacionado a las grasas que degustaré. No os hablo mentiras casi todos estas semanas desayunaré almorzaré y cenaré sanamente. De hoy en adelante voy a revisar el porcentaje de calorías de casi todo lo que coma.
Sobre el ejercicio físico, trataré de realizar aeróbicos por lo menos tres veces a la semana, Correré, nadaré, correré bicicleta…
Mi objetivo es bajar de peso y sin lugar a dudas lo lograré, no importa lo que cueste. Estoy bastante clara de que lo tomaré muy en serio, y no lo dejaré a medias como en muchas ocasiones. ¡Los invito a hacer lo mismo!

Dieta que he empezado: Dieta semanal de http://dietasparaconseguiradelgazar.blog.com/

martes, 21 de enero de 2014

Momentos mágicos de las bodas

Bueno gente, hoy os presento otra web para seguir con las bodas. Habas de momentos bonitos, de momentos que hay que recordar a lo largo del tiempo, de hecho la web se llama así: bonitos momentos de mi boda

En la web tendrás información de como sorprender en tu boda, el último post habla de la historia de Vanesa y como sorprendía en su boda a José Carlos.

Seguimos leyéndonos pronto, un saludo.

http://media.bodaclick.com/img/img_reportajes/3mil/12dec/3128_1250686870_BODAS-CON-ENCANTO-1.jpg

jueves, 16 de enero de 2014

La cuesta de enero



Buenas noches, señoras y señores. En este mes tenemos tiempo y vamos a darle a las teclas del ordenador, vamos hablar de dietas, ya que muchos hemos engordado esta navidad, vamos hablar de cosas interesantes, y en este post vamos hablar de bodas. Os voy a presentar  un blog que habla sobre este tema, y que espero que sea de vuestro interés, ya que como tenemos poco que hacer, podemos pensar en nuestra boda ideal, o ver ideas que nos ponen en web como esta:  Lo mejor de la boda

http://4.bp.blogspot.com/-6sm79BM562E/Upclz6ZT3tI/AAAAAAAAo98/ZTE7yq0isaE/s1600/imagen%2Bfeliz%2Bmes%2Bde%2Benero%2B03.gif