Lo único esencial en los instantes actuales
es mantenerte en la sintonía y la frecuencia del Amor. Ni más, ni menos. Esto
significa permanecer la mayoría posible de cada día en paz, alegría y también
íntima armonía. Esta meditación será organizada usando la música y meditación
de los Talleres de Todo Amor. Si quieres probar está manera tan poderosa de
conectarte con la energía del amor . .. puedes hacerlo.
Un primer paso que te permitirá reconocer lo
estupendo y simple que es la meditación. Organizamos cursos de meditación
guiada o bien talleres intensivos (presenciales y online) a fin de que la gente
aprenda a pensar en un espacio de tiempo considerablemente más corto. Las
clases de meditación guiada utilizan la técnica denomina mindfulness o bien
atención plena.
Espero que el tema de el día de hoy aclare el
término sobre las imágenes en la pantalla de tu mente, esto nos será de enorme
utilidad más adelante. Claro, esto será en en caso de que decidas proseguir por
el paseo que te propongo.
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